Programa online de Movilidad de Cadera & Fortalecimiento y Estabilidad de Rodillas está diseñado para mejorar la movilidad de la cadera, fortalecer la musculatura de las piernas y optimizar la estabilidad de las rodillas. A través de ejercicios específicos, ayudamos a reducir el dolor, prevenir lesiones y mejorar la función articular para una mayor calidad de vida.

Programa de 4 semanas de ejercicios y movilizaciones diarias que podrás realizar desde la comodidad de donde estes.