Liberación Cervical
USD: 89.00
Fortalece tus cervicales y liberate del dolor de cuello, Programa terapéutico ONLINE de 4 semanas de ejercicios y movilizaciones diarias que podrás realizar desde la comodidad de donde estes.
Prevención es, estilo de vida
La zona cervical es una de las más vulnerables del cuerpo debido a su movilidad y conexión con la cabeza, los hombros y la columna vertebral. El programa terapéutico online de Liberación Cervical esta diseñado para aliviar tensiones, mejorar la movilidad y reducir el dolor en la zona cervical. A través de técnicas especializadas, te ayudo a restablecer el equilibrio muscular y postural, favoreciendo el bienestar general.
TU PROGRAMA INCLUYE
- Valoración física inicial con test biométricos asignados por mi, tu fisioterapeuta.
- Programa de ejercicios diarios de movilidad y fortalecimiento de la zona cervical y musculatura asociada.
- Todas tus sesiones serán monitorizaras por tecnología inteligente que permite hacer correcciones del movimiento en tiempo real, monitorizar tus rangos de movimiento, lo que me permite tener un feedback de tu evolución y progreso.
- Comunicación directa con tu fisioterapeuta dentro de la plataforma.
OBJETIVOS DEL PROGRAMA
- Disminuir el dolor y la rigidez en el cuello.
- Mejorar la movilidad y la postura.
- Reducir el estrés y la tensión acumulada.
- Prevenir problemas musculoesqueléticos relacionados con la cervical.
- Crear una mejor consciencia corporal de como movilizamos la zona cervical.
ESTE PROGRAMA ES PARA TI SI TIENES…
✔️ Dolor cervical crónico o agudo.
✔️ Tensiones por estrés o malas posturas.
✔️ Cefaleas de origen muscular.
✔️ Limitación en la movilidad del cuello.
ESTE PROGRAMA NO ES PARA TI SI TIENES…
❌ Lesiones cervicales graves no tratadas.
❌ Hernias discales sin evaluación médica.
❌ Infecciones o inflamaciones agudas en la zona.
❌ Enfermedades neurológicas sin control médico.