Fisioterapia

RESTABLECE

La funciones afectadas por lesiones físicas y enfermedades consecuencia de hábitos nocivos.

REEDUCA

La sinergia e interacción entre los músculos, cerebro y nervios desde la conciencia corporal.

READAPTA

La actividad física a tu estilo de vida, necesidades físicas, mentales y emocionales.

RECONECTA

Con tu potencial y fuerza interior a través del movimiento del cuerpo.

Restore your body’s movement

A través de técnicas especializadas, evidencia cientifica, movimiento consciente y estrategias adaptadas a tus necesidades, te ayudo a recuperar el equilibrio funcional de tu cuerpo, aliviar el dolor y soltar la rigidez que limita tu bienestar.


un método 100% personalizado con enfoque integral.

¿Quién puede beneficiarse de mis programas?
  • Personas con dolores musculares recurrentes.
  • Deportistas y activos físicos que quieren prevenir lesiones.
  • Trabajadores de oficina con posturas prolongadas y estrés corporal.
  • Adultos mayores que buscan movilidad y autonomía.
  • Cualquier persona que quiera fortalecer su cuerpo antes de que el dolor aparezca.

Programas terapéuticos online

prevención es, estilo de vida

Programa ONLINE de EJERCICIO Terapéutico 100 % PERSONALIZADO Y ADAPTADO A TU CONDICIÓN MEDICA Y FÍSICA. 

Un programa para cada necesidad

Restaurar es volver a lo que tu cuerpo sabe hacer por naturaleza. Programas online de movilidad, acondicionamiento y alivio del dolor, específicos para aumentar tu movilidad articular y cuidar tu salud muscular.

Hemos trabajado juntos

Hace más de un año después de mi microcirugía de espalda, me recomendaron hacer terapias con Diana. Gracias al entrenamiento con ella en Pilates, Yoga y Functional Training me he recuperado totalmente. Mantengo mi peso, tengo más energía y me siento rejuvenecido. Su programa de ejercicios es muy completo y día con día me siento con más energía. Espero siempre contar con Diana como entrenadora y terapista.

Gracias Diana por tu dedicación

Carlos Petti Panamá, Ciudad de Panamá

Empecé a hacer entrenamiento funcional con Diana ya que no contaba con mucho tiempo por mi trabajo y haciamos rutinas cortas por la mañana. Debo decir que es una chica con mucho conocimiento y sabe como lograr mantenerte siempre motivado.

El entrenamiento era exigente, pero siempre cuidando que los ejercicios se hicieran de la manera correcta. Ella se ajusta siempre dependiendo de las necesidades del cliente.

Los entrenamientos siempre fueron variados, evitando el aburrimiento y motivandote a dar cada día lo mejor de ti. Logré mejorar condición física en el tiempo que trabajamos juntas.

Elizabeth Stanziola.- Panamá, Ciudad de Panamá

Recomiendo ampliamente el trabajo de Diana tengo una hernia cervical & lumbar y ella ha sido parte importante en mi recuperación y control en las molestias, es una profesional en toda la extensión de la palabra, siempre pendiente de cada detalle y cada postura durante nuestras clases de Pilates y Barre; sin duda su pasión y amor por lo que hace se ve reflejado en su trabajo, como ella no hay. Espero retomar pronto,

Muchas gracias Diana

Zouleth Carrasco – Panamá, Ciudad de Panamá
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